辽河奔涌，闾山脉动。

春日的梨花如雪覆盖千山，

夏日的浑河晚渡载满星河，

秋日的红海滩鹤影霞天，

冬日的凤凰山冰雕玉砌……

四季更迭均成画，

万物生长皆有声。

辽宁这片黑土地，

以山川为骨、江河为魂，

孕育着天地间最壮阔的诗意。

图片来源：今日辽宁2025年第3期

辽宁的山水美不胜收，自然风光与历史人文交织。晨曦初现，登临“辽宁屋脊”龙岗山脉迎接第一缕阳光，走进原始森林深处的千里浑河源头绿野寻踪。顺浑河而下，沿途风光秀美壮丽。去红河谷漂流体验惊险刺激，到三块石追寻抗联英雄足迹，看高尔山辽塔下山崖绝壁处600年古刹“观音阁”半挂空中，在月牙岛公园享受都市喧嚣中的宁静。一路往西，在沈阳棋盘山俯瞰秀湖风光，在沈阳植物园穿梭万花丛中，在怪坡风景区感受“上坡容易下坡难”，在康平卧龙湖上悠然泛舟，在法库獾子洞国家湿地公园看东方白鹳展翅翱翔，岂不快哉。

从沈阳往北，看铁岭龙首山在柴河岸边陡然昂首，如巨龙盘踞；望东西辽河在昌图辽河国家湿地公园蜿蜒汇合；赏莲花湖湿地公园十里莲花盛放；观城子山“奇松、怪石、林海、古迹”四绝。从铁岭越抚顺南下，五彩本溪四季皆景。五女山山城于云海中尽显雄浑神秘，绿石谷叠瀑绿苔构成翡翠秘境，大雅河漂流让人们畅享山水之乐，本溪水洞幽蓝钟乳讲述岁月变迁，秋季关门山层林尽染，老边沟红叶映溪。

本溪五女山景区 辽宁省文化和旅游厅供图

本溪再向南，丹东风光惹人醉。在丹东凤凰山老牛背挑战极限，在天桥沟景区看地质奇观，在黄椅山惊叹火山喷发形成的玄武岩柱林的神奇，在鸭绿江口湿地看万鸟飞翔，“在那桃花盛开的地方”河口看万亩桃花绽放，在青山沟远眺“青山飞瀑”的壮观，一路下来，定不虚此行。

走完辽东，再看辽南风光别有韵味。大连冰峪沟人称“辽南小桂林”，喀斯特地貌与河流交织，峰林倒映碧水，秋季枫叶与冰川遗迹相映成趣，是北方罕见的山水画廊；辽东半岛最南端的老铁山“一山担双海”，黄海渤海在此分界；天门山国家森林公园36座危峰经大自然亿万年雕凿，形成了独特的“雄、险、峻、奇、秀”的石英岩峰林地貌。从大连北上营口，在望儿山拜慈母像、饮报母泉、走母子桥、观慈母馆；到双龙山探山幽、林密、石怪、穴深、水洌的奇特景观。

从营口西去鞍山，在由近千座状似莲花的奇峰组成的“辽东第一山”千山，感悟“无峰不奇，无石不峭，无处不幽”的魅力；再去因盛产中药材得名的药山风景区，观奇峰怪石，看唐代古寺遗址。从鞍山北上辽阳，游“辽东小黄山”核伙沟森林公园，看火山岩峡谷与溪流瀑布交叠；沿太子河历史文化风光带看两岸秀美风光、赏人文古迹。

从辽阳往西，辽西大地更是风光无限。在盘锦鼎翔生态旅游区观万千白鹭共舞，看数万亩芦苇荡摇曳，赏百亩梨花漫天似雪；打卡绕阳湖畔，只见湖光潋滟，芦苇摇曳，古亭栈道相映成趣。从盘锦西进锦州，来到辽东辽西的分界线——医巫闾山，这座跨越千年历史长河的北方镇山，集雄奇与灵秀于一身，堪称自然美学的典范：双松迎客如仙人揖手，石棚飞瀑似银河落天，桃洞春花藏人间秘境，望海擎天览云海苍茫；北普陀山春日桃花红雨，夏日苍翠欲滴，秋日满山红叶，冬日石棚松雪，集奇洞、圣泉、宝树、怪石为一体，是人文景观和自然景观的完美结合。沿辽西走廊来到葫芦岛，龙潭大峡谷是东北地区罕见的地下峡谷，谷内瀑布与深潭错落、峰林峻秀、沟壑纵横、飞瀑流泉；首山风景区三峰矗立，状若人首，俊美多姿。

从葫芦岛一路向北来到“三燕古都”朝阳，可去凤凰山赏风景、看辽塔，这里人文历史悠久，文化底蕴深厚，文化特色鲜明，古建筑群众多，集自然景观与人文景观于一体；可前往以“雄、奇、险、秀、幽、旷”著称的北票大黑山景区“上山赏杜鹃，下山洗温泉”，在高空玻璃栈桥体验心跳的感觉；可到喀左龙凤山景区看峰峦雄峻、松柏怪绝、泉水圣灵、景色秀美，领略中华龙文化和祈福朝拜文化的博大精深；在朝阳还有一处胜景不能不去，这就是凌河第一湾，凌河水借着山势绕过一个大大的S湾，向旧石器时代古人类文化遗址鸽子洞奔涌而来，形成山水相依的奇观，一切浑然天成，唯美壮观。走完朝阳看阜新，海棠山上摩崖造像已有300多年历史，形象各异、栩栩如生，堪称东方奇观；乌兰木图山是阜新第一高峰，山形奇特、怪石林立、野生植物品种繁多，负氧离子含量极高，还有东北唯一悬空寺——梯子庙。

游历名山大川，又怎能不一饱口福呢？在萨尔浒风景区吃大伙房水库鱼，在棋盘山下尝沈阳鸡架，在医巫闾山旁吃沟帮子烧鸡，在千山旁品牛庄馅饼，在龙凤山来一碗饹豆子，在海棠山附近吃一张蒙古馅饼，在铁刹山附近再喝一碗羊汤，这样的旅途，你怎能不爱？

山河远阔，人间烟火。在千山万壑间聆听风的故事，在辽河源头触摸水的灵魂，在枫叶之巅追逐光的轨迹。这里，山峦是童话的信笺，森林是生命的礼赞，河流是奔腾的血脉，湿地是候鸟的驿站。辽宁，每一寸土地都镌刻着传奇，每一缕清风都吟唱着诗篇。辽宁，来此一程，不问归期；醉此一梦，不负流年。